퇴근하고 나서 양말을 벗었을 때, 자국이 선명하게 파여 있는 걸 보신 적 있으신가요? 저는 간호 실습을 시작하고 나서 이게 일상이 됐습니다. 정강이를 손가락으로 꾹 눌렀을 때 피부가 쑥 들어간 채로 올라오지 않던 그날, 처음으로 이게 단순한 피로가 아닐 수 있다는 걸 직감했습니다. 다리 부종의 실제 원인과 자가진단법, 그리고 제가 직접 실천하며 효과를 본 운동까지 정리했습니다.다리 부종, 그냥 피곤해서 붓는 게 아닙니다하루 종일 서 있다 보면 다리가 붓는 게 당연하다고 생각하기 쉽습니다. 저도 처음엔 그랬습니다. 그런데 실습 중반쯤 지났을 때, 자고 일어나도 붓기가 빠지지 않기 시작했습니다. 그때 비로소 이건 단순 피로가 아니라는 걸 알았습니다.다리 부종은 조직 사이 공간, 즉 간질강(Interstiti..